Мария Кадменская

Видов психотерапевтической помощи много. Психоаналитическая психотерапия — более доступная версия психоанализа — самого первого психотерапевтического метода, который, как известно глубок, а потому длителен и трудоемок. Она подходит для лечения основных психологических и большой части психических проблем. Основная база требующихся для этого знаний, метод и основные правила используются психоаналитические.

К сожалению, люди болеют, и в жизни это случается нередко. И никто обычно не бывает достаточно подготовлен к началу болезни, осознание внезапно, даже если были предпосылки. Резко или постепенно болезнь лишает привычного и хорошего. И начинается серьезное испытание, физическое и душевное. Обычно о болезни и связанных с ней изменениях так сложно и совсем не хочется думать, осознавать. Кажется, чем меньше думаешь, тем дальше от нее находишься, отталкиваешь от себя. Чтобы не думать, и даже не задумываться о страшном и неприятном, которое подразумевается в болезни, люди погружаются в гущу дел, событий, анализов и мнений врачей, иногда просто отстраняются.

Строгие критерии обучения и вступления в Общество, в частности,

• обучение от 3-х лет, более 600 часов теоретических и практических занятий,
• обязательная личная психотерапия не менее 200 часов,
• обязательная работа под супервизией тренинг-терапевтов общества, не менее 2 лет и 40 часов в год,
• защита проведенной работы в комиссии. См. Критерии членства в ОПП,

Какие бы трудности ни привели к психологу, возможности улучшения есть всегда.

● все, что связано с принятием решения, сложными или меняющимися жизненными обстоятельствами — переезды, съезды или разводы, критические точки взросления детей, смена работы, шаги в новых отношениях или болезненные расставания; кризисы;

На одном из психологических сайтов мне задали очень важный и обширный вопрос про психологическую помощь и психотерапию. Я привожу здесь его и мой ответ Марине Т.

Психологическая консультация – направлена на то, чтобы сориентироваться в ситуации, чувствах и переживаниях, которые беспокоят. Совместная задача клиента и психолога — понять, что происходит с Вами, что вызывает эти переживания. Это не так просто, как звучит, иначе Вы бы и сами разобрались. Сложность связана с тем, что не весь наш эмоциональный опыт мы осознаем, поэтому, когда ситуация попадает в неосознаваемое, мы можем чувствовать себя как беспомощные дети, а не как умные взрослые. Это случается в разных случаях – и если происходит что-то неблагоприятное, но также, и если мы столкнулись с новой Задачей нашего Развития, и стало тесно в имеющихся рамках, это тоже будет переживаться болезненно, хотя при правильном прохождении приведет к существеннейшим плюсам.